マイプロテインのタンパク質含有量ランキング(フレーバー別)
どうも、カスリートです。
マイプロテインでImpactホエイプロテインを購入したことがある方はご存知だと思いますが、公式サイトでは各フレーバーの栄養成分は表示されていません。
表示されているのはノンフレーバーのみ...。
しかし、コスパを追求するプロテイン愛用者にとって、栄養成分は最重要事項です。
そこで自分はネットで色々調べたわけですが、現在存在しないフレーバー(期間限定?)があったり、フレーバー名が変わっていたりで、全フレーバーの栄養成分を把握するのに時間がかかりました。
なので、ネットで拾った情報と自分が購入して確認した情報を含め、マイプロテインの栄養成分(タンパク質含有量、糖質、脂質、カロリー)をフレーバー別に改めてまとめました。
ついでに栄養成分ごとに上位5位、下位5位までのフレーバーもランキング表示しますので、フレーバー選びの参考にしてください。
※カッコ内の数字はプロテイン100gあたりの値です。
ちなみに紹介したフレーバーは調査開始時点で購入できたものに限られていますので、ご留意ください。(2019.11.11時点)(2020.5.26期間限定ゴールド味追記)
参考サイト
https://i-merchant.net/2017/04/17/myprotein-seibun/
【タンパク質含有量ランキング】
上位5フレーバー
1位:ノンフレーバー(82.0g)
1位:ピーチティー(82.0g)
3位:ピスタチオ(81.0g)
4位:ステビア-バニラ(80.6g)
5位:北海道ミルク(80.1g)
下位5フレーバー
1位:チョコレートスムーズ(71.0g)
2位:チョコレートナッツ(72.0g)
3位:チョコレートオレンジ(73.0g)
3位:ブルーベリー(73.0g)
3位:ブルーベリーチーズケーキ(73.0g)
3位:ラズベリー(73.0g)
【糖質含有量ランキング】
上位5フレーバー
1位:ステビア-ストロベリー(12.0g)
1位:ラズベリー(12.0g)
3位:ステビア-バニラ(11.9g)
4位:スティッキートフィープディング(9.0g)
5位:バニラ(8.9g)
下位5フレーバー
1位:チョコレートスムーズ(3.6g)
2位:黒ゴマ(3.7g)
2位:チョコミント(3.7g)
2位:チョコレートココナッツ(3.7g)
【脂質含有量ランキング】
上位5フレーバー
1位:北海道ミルク(8.04g)
2位:ブルーベリー(8.00g)
3位:ドイツ ヘーゼルナッツ(7.80g)
4位:ソルティッドキャラメル(7.70g)
5位:ブルーベリーチーズケーキ(7.60g)
5位:ブルーベリーチーズケーキ(7.60g)
下位5フレーバー
1位:ティラミス(1.50g)
2位:さくらミルクティー(5.60g)
3位:マンゴー(5.80g)
4位:チェリーヨーグルト(5.90g)
4位:ピーチ&アプリコット(5.90g)
【カロリー含有量ランキング】
上位5フレーバー
1位:ドイツ ヘーゼルナッツ(415.0kcal)
2位:ステビア-ブルーベリーとラズベリー(413.0kcal)
2位:スティッキートフィープディング(413.0kcal)
4位:ノンフレーバー(412.0kcal)
4位:ピーチティー(412.0kcal)
下位5フレーバー
1位:プラム(318.0kcal)
2位:ティラミス(354.0kcal)
3位:黒ゴマ(381.0kcal)
4位:あずき(383.0kcal)
5位:チョコバナナ(384.0kcal)
5位:マンゴー(384.0kcal)
【全フレーバー別栄養成分表】
(フレーバー名称順)
フレーバー名 |
タンパク質量[g] |
糖質量[g] |
脂質量[g] |
カロリー[kcal] |
Hojicha |
79.1 |
3.9 |
7.2 |
407 |
Matcha Latte |
77 |
7.4 |
6.9 |
407 |
あずき |
75 |
5.4 |
7 |
383 |
アップルクランブルとカスタード |
78 |
3.9 |
7.3 |
400 |
クッキーとクリーム |
79 |
7.7 |
7.1 |
411 |
コーヒーキャラメル |
79 |
6.9 |
7.2 |
409 |
ココナッツ |
80 |
4 |
7.3 |
409 |
80 |
3.9 |
7.3 |
410 |
|
ゴールド味(トフィキャラメル味) |
79 |
6.6 |
7.3 |
410 |
さくらミルクティー |
74 |
6 |
5.6 |
396 |
サマーフルーツ |
74 |
8 |
7.1 |
392 |
シナモンデニッシュ |
77 |
4.1 |
7.1 |
403 |
スティッキートフィープディング |
75 |
9 |
6.5 |
413 |
ステビアーストロベリー |
76 |
12 |
6.7 |
406 |
75 |
3.7 |
7.4 |
400 |
|
ステビアーチョコレート |
79 |
4.1 |
7.1 |
409 |
ステビアーバナナ |
80 |
5.2 |
7.4 |
409 |
ステビアーバニラ |
80.6 |
11.9 |
6.8 |
405 |
79 |
3.9 |
7.1 |
413 |
|
ストラッチャテッラ |
78 |
5.1 |
7.4 |
404 |
ストロベリークリーム |
77 |
8 |
7.1 |
405 |
ストロベリージャム・ローリー・ポーリー |
78 |
6.7 |
7.1 |
404 |
スペキュロス |
79 |
4 |
7.3 |
406 |
ソルティッドキャラメル |
77 |
6.6 |
7.7 |
406 |
チェスナット |
79 |
3.9 |
7.2 |
401 |
チェリーヨーグルト |
76 |
5.2 |
5.9 |
388 |
チョコバナナ |
75 |
4.2 |
7.5 |
384 |
チョコミント |
75 |
3.7 |
7.4 |
397 |
チョコレートオレンジ |
73 |
4.6 |
7.6 |
392 |
チョコレートキャラメル |
77 |
8.3 |
7.1 |
405 |
チョコレートココナッツ |
75 |
3.7 |
7.4 |
401 |
チョコレートスムーズ |
71 |
3.6 |
7.5 |
390 |
チョコレートナッツ |
72 |
4 |
7.4 |
392 |
チョコレートピーナッツバター |
78 |
6.4 |
7.1 |
404 |
チョコレートブラウニー |
75 |
8.2 |
6.9 |
399 |
ティラミス |
80 |
5 |
1.5 |
354 |
ドイツ シナモンスタークッキー |
75 |
4.3 |
7.5 |
399 |
ドイツ ヘーゼルナッツ |
75 |
4.7 |
7.8 |
415 |
ナチュラルストロベリー |
78 |
7 |
7.1 |
406 |
ナチュラルチョコレート |
78 |
7.3 |
7.1 |
407 |
ナチュラルバナナ |
74 |
4.4 |
7 |
395 |
ナチュラルバニラ |
77 |
6.7 |
7.4 |
404 |
ノンフレーバー |
82 |
4 |
7.5 |
412 |
パイナップル |
77 |
4.8 |
7.4 |
400 |
バナナ |
79 |
3.9 |
7.2 |
407 |
バニラ |
76 |
8.9 |
7 |
404 |
バニラ&ラズベリー |
78 |
6.8 |
7.2 |
406 |
ピスタチオ |
81 |
4 |
7.4 |
410 |
ピーチ&アプリコット |
75 |
5.3 |
5.9 |
389 |
ピーチティー |
82 |
4 |
7.5 |
412 |
プラム |
76 |
5.4 |
7 |
318 |
ブルーベリー |
73 |
5.6 |
8 |
395 |
ブルーベリーチーズケーキ |
73 |
4.3 |
7.6 |
391 |
80 |
6.2 |
7.3 |
411 |
|
マジパン |
79 |
4 |
7.2 |
408 |
マンゴー |
75 |
5.1 |
5.8 |
384 |
ミルクティー |
77 |
3.8 |
7.1 |
387 |
77 |
3.8 |
7.5 |
400 |
|
77 |
6.3 |
7.4 |
403 |
|
73 |
12 |
6.7 |
402 |
|
ラテ |
79 |
3.9 |
7.2 |
409 |
レインボー |
79 |
5 |
7.2 |
407 |
ロッキーロード |
79 |
7.1 |
7.2 |
410 |
黒ゴマ |
75.9 |
3.7 |
6.9 |
381 |
赤りんご |
76 |
5.4 |
7 |
408 |
北海道ミルク |
80.1 |
3.9 |
8.04 |
398.8 |
抹茶 |
76 |
3.8 |
7 |
403 |
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